Lover
難捱期關係變生疏。關係完嗰陣修補似拖。睇 pattern、老實傾嘅回應，同兩個人仲揀唔揀落功夫。
艱難定完？
艱難期
- 問題有認到 Context
- 兩個人傾影響
- 關心好奇仲喺度
- 修補有啲變
關係完
- 斷連闊持續
- 一邊或者兩邊唔投
- 需要界線不斷 dismissed
- 同裂冇修補返
四條問題見 Pattern
有用時間窗問唔係一次拗後。你 Check 夠唔夠共用力現實決定。
提出問題之後睇發生咩。伴侶唔使同意每個解讀。但要聽到影響、講自己睇法、參與下一步，唔令你驚再問。
- 我哋講到發生咩唔變人身攻擊？
- 我哋具體改 Pattern？
- 解決問題傾偈外有冇暖興趣？
- 呢季難核心目標仲夾？
兩個人仲揀關係跡象
注意
仲有好奇
你問對方近況留位答，能量低都係。
責任
道歉變行為
修補包括改行動，唔淨感動 speech 或者應承努力啲。
互惠
功課唔單邊
一段傾偈一個帶得，關係唔靠一個孭晒主動。
現實
將來傾得
你傾到咩要變建議將來真唔真得。
一次清楚傾
夠平靜 Moment
升級中間趕走唔開始。
形容 Pattern
「呢個月我哋多數傾物流，想再親近都維持唔到。」
講繼續要咩
觀察到：每週一齊時間輔導約錢計劃鬧完。
問佢老實位
佢哋想試？肯做咩幾時覆？
回應話你知
清楚 no、長期避、報復都係答案。唔使法庭級證據先走得。
有 Abuse 驚，安全支援行先聯合清楚傾。
決定前
- 我睇重複行為唔係一痛日。
- 我知留低要變咩。
- 對方有真機會回。
- 我冇將歷史潛力當而家關心。
- 我問支援唔交決定俾人。
- 衝突升級我計劃包安全。
清楚Feel到修補嚟，定見自己單方面續命。兩種唔使棄自己。
